Klubbmesterskap Follo sykkelklubb

Tirsdag 6.september og onsdag 7.september er det klubbmesterskap landevei. Mandag 12. september er det klubbmesterskap for terreng.

Denne informasjon gjelder klubbmesterskap for landevei.

Vi arrangerer i år klubbmesterskapet sammen med Vestby sykkelklubb. Håvard Klavøy og Thomas Forsberg har regien, men vi trenger noen få til å hjelpe til også her. Fint med et signal om det.

I tillegg til premieringen som er beskrevet nedenfor, vil det også bli en premie for klubbmestersammenlagt landevei og terreng.

Møte opp på klubbmesterskap og til to hyggelige sykkelkvelder, sammen med treningskollegaer i Follo SK og Vestby SK
-------------------------------
Informasjon:

Klubbmesterskap Landevei - påmeldingsinformasjon

6.september:
Oppmøte Hølen/registrering kl. 17:30
Start: kl.18:00

7. september:
Oppmøte Vestby Arena/registrering kl. 17:30
Start: kl.18:00

Påmelding her:
https://docs.google.com/forms/d/1z0v-0v5kaduSwKqcTVYTTpIzLjY-clRmxc6dvX0k5rc/viewform?formkey=dDlkV3FyS3l4dUMyZXRXMURnTEc1Z1E6MQ

Klubbmesterskap Landevei arrangeres i år som samarbeid mellom Vestby sykkelklubb og Follo sykkelklubb. I grove trekk benyttes Follo SKs tradisjonelle mal med fellesstart og
tempo, bonussekunder og poengopptjening til spurtere og klatrere.

Åpent mesterskap og alle er velkommen!

(Men kun medlemmer i de to klubbene som oppnår bonussekunder og spurtpoeng)

For Follo SK blir dette 10 år på rad det kåres en klubbmester i landeveissykling i
herre- og en i dame-klassen. For Vestby SK blir det naturligvis første gang, da klubben ikke fantes sist sesong.

Det følges et sinnrikt system som nøytraliserer naturgitte forskjeller som skyldes ulik alder.
Ulikheter som skyldes treningsgrunnlaget, må en derimot påregne at
blir synliggjort. MEN; dette handler først og fremst om å ha det gøy i
sammen og blir forhåpentlig en uhøytidelig og morsom dag for alle,
enten du er godt eller dårlig forberedt...

Tempo (6.sept kl 17.30): Vi møtes ved avkjøring til Hølen (gamle E-6 sørover fra Vestby), ved
den nedlagte bensinstasjonen/Hølen kafé for registrering.
Kart (https://www.google.com/maps/dir/59.544153,10.750332//@59.542759,10.750208,14z/data=!4m4!4m3!1m1!4e1!1m0?hl=en)

Trase:
Start ved påmeldingsstedet, og løypa går 5 km. sørover retning Kambo
før det er vending og retur samme vei. 1 minutt mellom hver startende.

Alle klasser kjører 10 km.

Fellesstart (7. sept kl 17.30)
Oppmøte Vestby Arena (rett utenfor Vestby sentrum før bakkene mot Garder starter).
https://goo.gl/maps/p3pBqiBQSf72

Løypa går i langs Garderveien til Garder kirke hvor bakkespurten befinner
seg. Deretter går det ned Brandstadveien mot Hølen hvor vi tar mot høyre langs gamle E6.

Når man kommer til Vestby svinger man til høyre mot Garder og kommer straks etterpå til passering Vestby arena hvor spurtpoeng deles ut når målstreken passeres.

De på 14 år og yngre syker 1 runde (ca 17 km),

Damer og 15-16 åringene sykler 2 runder (ca 34 km),

resten sykler 3 runder (ca. 50 km).

Retningslinjer og regler:
Ungdommer under juniorklassen (15-16 år) konkurrerer i vanlige aldersklasser med
10km tempo og en runde i fellesstartløypa. Vanlige regler for vekt på sykkel og

forbud mot aeroutstyr gjelder.

For alle andre blir det kun en Klubbmester i hvert kjønn. Dette blir
den som har lavest samlet anvendt tid, når tempo og fellesstart er
gjennomført. Det vil tjenes opp bonussekunder og poeng etter følgende
system:

Tempo:

Vinneren får 15 spurtpoeng, nr. 2 får 12 spurtpoeng, nr. 3 får
10 spurtpoeng, nr. 4 får 9 spurtpoeng osv. ned til 1 poeng.
Fellesstart: På toppen av bakken ved Garder kirke deles det ut 15
bonussekunder og klatrepoeng til den som er først til toppen. Nr. 2
får 10 poeng/sekunder og nr. 3 får 5 poeng/sekunder. Ved målpassering
deles ut 15 bonussekunder og spurtpoeng til den som passerer mål
først, nr. 2 får 10 poeng/sekunder og nr. 3 får 5 poeng/sekunder. Når
alle 3 rundene er gjennomført og det spurtes alt remmer og tøy kan
holde, belønnes de 3 første med doble spurtpoeng og bonussekunder,
altså 30 til vinneren, 20 til nr. 2, og 10 til nr. 3.

Nøytralisering av aldersforskjeller:
Ryttere mellom 20 og 29 år starter på tid 0.

30 til 39 år starter på minus 15 sekunder,

18 til 19 år starter på minus 15 sekunder,

17 åringene starter på minus 30 sekunder,

40 til 49 år starter på minus 30 sekunder,

50 til 59 år starter på minus 60 sekunder,

60 til 69 år starter på minus 120 sekunder

Utstyr:
For de som har tempobøyle, temposykkel osv., er det anledning til å
benytte dette på tempoetappen, i henhold til cykleforbundets regelverk
(NCFs særregler for ungdommer gjelder, dvs disse har ikke mulighet til
å benytte aeroutstyr). Men på fellesstarten må slikt utstyr være
fjernet/satt vekk.

Ryttere fra andre klubber:
Er hjertelig velkommen til å delta, men bonussekunder og poeng er forbeholdt klubbens
ryttere.

Premiering:
Det vil være premiering av:
Klubbmester Landevei 2016, samt nr. 2 og 3 med lavest samlet anvendt
tid, inkl. opptjente bonussekunder. Årets klatrer, for flest oppnådde
klatrepoeng. Årets sprinter, for flest oppnådd spurtpoeng. Årets
temporytter, vinner av temporittet.

Premier og vandrepokaler vil deles ut på årsfest 19.november.

Velkommen til mesterskap!