Vintertrening, fem muligheter pr. uke

Follo sykkelklubb har et høyt aktivitetsnivået også utover høsten og vinteren. Det er nå mye av grunnlaget for sesongen 2016 legges:-)

Vi har inngått avtale med Avancia i Ski for treninger fire ganger pr. uke.

Styrke på mandag, spinning på onsdag, torsdag og søndag.

For mere informasjon se Follo SK

Hver fredag kveld fra 18:30-20:30 er det sirkeltrening med tilhørende ballspill på Ski ungdomsskole.

Det er lek og moro for barn og voksne. Dette er et gratis tilbud til alle medlemmene i klubben. Her kommer barn, ungdom og familier som vil ha en fin start på helgen
Har du spørsmål så ta kontakt med Jan Aasgaard