Terrengsykkelskolen

Innmelding i Follo SK

Påmelding Terrengsykkelskolen

Påmelding treningsgruppe Kids 6-9+

Spond gruppe Terrengsykkelskolen


Terrengsykkelskolen er et tilbud til "barn" i alle aldre fra 6 år og oppover, og faktisk er det flere godt voksne som innser at de har noe å lære. På terrengsykkelskolen lærer du å bruke sykkelen din riktig, og du utfordres til å beherske sykkelen i tekniske øvelser i terrenget.

 

Terrengsykkelskolen er et tilbud som går på tirsdager gjennom hele våren og høsten. Det vil først og fremst legges vekt på teknikk, men også enkel mekking, sosialt samhold og lek. Vi kan garantere at du vil få en "a-ha"-opplevelse. Terrengsykkelskolen vil i 2022 foregå i skogsområdet på Hebekk, tett inntil Ski sentrum. 

Terrengsykkelskolen arrangeres i 2022 for 30. gang

Ved første oppmøte vil deltakeren bli inndelt i grupper etter ferdigheter og alder.  Dette for å gi et best mulig tilbud til hver enkelt, enten man er viderekommende eller helt ny med terrengsykling.

Hver gruppe har 2 trenere. 

Hovedtrenerne har Trener 1-kurs for terrengsykkel, men hjelpetrenerne er enten syklister fra ungdomsgruppa eller foreldre som har erfaring fra terrengsykling

De minste bør ha sine foreldre/foresatte som er i nærheten.

Vi oppfordrer også foreldre til å være med sine barn på treningene, for å støtte og hjelpe til der det er nødvendig.

Om en deltaker passer bedre i en annen gruppe enn oppsatt kan vi i samarbeid med foreldre flytte til en mer riktig gruppe uavhengig av alder. Vi håper at vi på denne måten kan nå hver enkelt deltaker.

Ved gjennomført tre trinn på terrengsykkelskolen, så vil syklisten ha en god base av tekniske ferdigheter, og vil videre kunne ta neste steg, som er treningsgruppene for barn og ungdom. 


Vårsesongen:
Oppstart vårsesong er tirsdag 19/4, kl.18:00 (registrering på nett, men også ved oppmøte de første gangene fra kl.17:30)

 

Høstsesongen:
Oppstart er tirsdag 9. august, kl.18:00. Oppmøte Lysneveien 49(ved Dagbo), sentralt i Ski.
Siste terrengsykkelskole er tirsdag 27 september. 


NYTT I 2022!! Dobbel dose!

Vi vil i 2022 starte opp treningsgruppe for barn på terrengsykkelskolen, Kids 6-9+.

Det vil bli satt opp en ekstra treningsdag for denne gruppen på torsdager, slik at barna kan være med på terrengsykkelskolen på tirsdag og treningsgruppe på torsdag. 

Det er viktig at dette tilbudet blir sett på som et tillegg til og ikke istedenfor terrengsykkelskolen på tirsdag. 

Det vil bli lagt ut invitasjon til dette i Spond  


Pris:

For å kunne delta på terrengsykkelskolen må du være medlem i Follo sykkelklubb. For barn og ungdom koster dette kr. 340, for voksne 550 og for familie 1100,-. Dette er viktig for forsikringen når du er ute i skogen sammen med sykkelklubben.

Terrengsykkelskolen er gratis og forutsetter bare at du er medlem eller melder deg inn i klubben.

Klubben dekker:

Treninger, vår og høst med instruktør

Klubbmesterskap

Medalje ved deltakelse i klubbmesterskap
Deltakelse i Kalas cup, lavterskel terrengsykkelritt i Viken

Kontakt:

Jan Aasgaard   jan.aasgaard@outlook.com    90173635

Oskar Kleven    oskar.kleven@gmail.com    41632148






Bilder fra oppstart terrengsykkelskolen

Viktig

Det er viktig at både utøvere og foreldre sørger for å ha sykler som er i god stand.
Vi minner om hjelmpåbud – både for barn OG voksne!
I tillegg anbefaler vi at alle utøvere har med seg drikke, sykkelhansker og ekstra slange hver gang.
En rengjort sykkel er en "happy" sykkel.

Alle terrengsykkelskole deltagere og Follo SK medlemmer er forsikret.

Ta kontakt med koordinator :
Oskar Kleven 
Mobil: 416 32 148
E-post: oskar.kleven@gmail.com


Arrangementer

Ingen fremtidige arrangementer ble funnet.