Terrengsykkelskolen starter 20.april

Terrengsykkelskolen er et tilbud til "barn" i alle aldre fra 6 år og oppover, og faktisk er det flere godt voksne som innser at de har noe å lære. På terrengsykkelskolen lærer du å bruke sykkelen din riktig, og du utfordres til å beherske sykkelen i tekniske øvelser i terrenget.




Terrengsykkelskolen er et tilbud som går på mandager gjennom hele våren og høsten (se datoene som er satt opp nedenfor). Det vil først og fremst legges vekt på teknikk, men også mekking, sosialt samhold og lek. Vi kan garantere at du vil få en "a-ha"-opplevelse. Terrengsykkelskolen vil foregå i Hebekkskogen og rundt Radiostasjonen. Terrengsykkelskolen er Follo Sykkelklubbs beste rekrutteringstiltak og arrangeres for 23.gang.

Det er oppmøte på Hebekk skole på mandager kl.18.00 – slutt ca. 19:30 (Junior, herrer og damer slutter ca. kl. 20).

I år satser vi på på en inndeling med følgende grupper:

- 6-7 år Typisk 16"/20" hjul, m/u bakgir
- 8-9 år Krever 24" hjul
- 10-11 år Krever 26" hjul
- 12 år til junior
- Dame / Herre

Hver gruppe har fra to til fem trenere. Alle voksne trenere har Trener1-kurs for terrengsykkel, mens juniorene fra Team Follo-Ung holder et høyt teknisk nivå.
Vi håper mange foreldre vil følge barna i de to minste aldersgruppene på trening. For å følge de to gruppene kreves ikke demper, og kondisjonen kommer etter hvert :-)
Om en deltaker passer bedre i en annen gruppe enn oppsatt kan vi i samarbeid med foreldre flytte til en mer riktig gruppe uavhengig av alder. Vi håper at vi på denne måten kan nå hver enkelt deltaker.

I år starter terrengsykkelskolen Mandag 20.april på Hebekk Skole, Ski, og fortsetter frem til sommeren hvor vi har en sommeravslutning. Der kan alle som ønsker delta i et lite sykkelritt.

Vårsesongen:
Oppstart Mandag 20.april, kl.18.00 (påmelding fra kl.17.00)
Datoer vår: 20/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5, 1/6, 8/6, 15/6
Sommeravslutning med grilling og ritt 15. juni

Høstsesongen:
Oppstart på høsten er 18. august, siste terrengsykkelskole er søndag 20.september(sykkelritt og pølsegrilling)
Datoer høst: 17/8, 24/8, 31/8, 7/9, 14/9, 20/9

Har du vært mamma eller pappa som har syklet sammen med oss på TS og ønsker å bidra mer så ta kontakt med Frode Berntzen på 971 86 792 eller fb@olimb.no

Det blir samling trenere/gruppeledere med gjennomgang av øvelser/organisering grupper søndag 19/4 kl. 11 - 14 i hebekkskogen, oppmøte sletta.