Terrengtreninger

Tirsdag 17.10 er det oppmøte ved Langhushallen kl. 17.30 for U-gruppa. Dette blir siste trening for de yngste. Terrengtreningen med Gjertrud fortsetter en stund til. Oppmøte tirsdag/torsdag klokken 17.30 Hebekk skole. Lørdag 14.10 er det løpetrening, oppmøte P-plassen ved Granerud skytebane kl. 12.00. Ta gjerne med noen korte skistaver. Søndag 15.10 er det langtur med Gjertrud i Lillomarka. Oppmøte P-plassen ved Teknisk Museum kl. 11.00. Det blir teknisk stisykling :-) - Kart neste side.

Lørdag løpetur. Oppmøte P-plassen ved Granerud skytebane (mellom Ski og Tomter). Søndag oppmøte P-plassen ved Teknisk Museum